根据历史记载，张飞的岳母姓黄。她是黄承儿，也是刘备的妹妹。
中国国际贸易促进委员会机械行业分会会长周卫东介绍，汽车出口海外地域不断扩大，头部企业开始进入欧美发达市场。,第二，这是我首款50W无线闪充，配合百瓦闪充会有更好的体验。
微信好友为啥删不掉
微信好友删除不掉可能有以下几个原因： 1. 对方已将你拉黑：如果对方将你拉入黑名单，你将无法删除对方好友。你可以尝试通过其他方式与对方沟通确认。 2. 对方已将你删除：如果对方已经删除你，你将无法删除对方。你可以尝试通过其他方式联系对方，确认是否对方已将你删除。 3. 账号异常：可能是由于账号异常导致无法删除好友。你可以尝试重新登录账号，或是卸载并重新安装微信。 4. 网络问题：有时网络连接不稳定可能会导致无法删除好友。你可以尝试切换网络环境，或者稍后再试。 如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试联系微信官方客服进行咨询和帮助。
他的入局可能会带来行业的连锁反应，包括政策端、资本端、产业端及消费端的变化，并可能带领预制菜行业进入新的发展阶段。, 值得一提的是，这是辛纳职业生涯对阵德约科维奇的首次胜利。
减肥食谱怎么制定?
制定减肥食谱的关键在于确保摄入的热量少于消耗的热量，同时保证营养均衡。以下是一些建议来制定减肥食谱： 1. 确定目标：首先确定想要减掉的体重目标，并根据需要的减肥速度来计划饮食。 2. 计算每日所需热量：根据自身的性别、年龄、身高、体重和活动水平计算每日所需热量，然后制定每日的热量摄入目标。一般来说，每日热量摄入量应该比所需热量低500-1000卡路里。 3. 控制碳水化合物摄入量：减少碳水化合物的摄入量，选择低GI（升糖指数）的食物，如全谷物、燕麦片、红薯等，避免高糖和高淀粉食物，如糖果、白米饭、面包等。 4. 增加蛋白质摄入量：摄入足够的蛋白质有助于促进肌肉生长和修复，同时让你感到更饱，减少食欲。选择瘦肉、鱼类、豆类、坚果等富含蛋白质的食物。 5. 增加蔬果摄入量：蔬果富含纤维、维生素和矿物质，而且热量较低。包括各种蔬菜和水果，尽量选择新鲜食材，避免加工和罐装食品。 6. 控制油脂摄入量：选择良好的脂肪来源，如橄榄油、亚麻籽油、鳄梨等富含健康脂肪的食物，并减少煎炸和加工食品的摄入。 7. 定期进食：每天进行规律的进餐，并尽量避免过量饮食。一日三餐加上适量的健康零食可以帮助控制饥饿感和减少暴饮暴食的风险。 8. 饮食多样化：确保食谱中包含各种食物，以获得多种营养物质。避免单一食物组成的极端饮食或过于严苛的限制。 9. 控制甜食和高热量食品：减少糖果、甜点、零食和其他高热量食品的摄入，这些食品往往提供大量的卡路里而没有什么营养价值。 10. 增加运动：制定减肥食谱的同时，结合适当的运动，如有氧运动和力量训练，可以帮助增加热量消耗，促进减肥效果。 最重要的是，一个有效的减肥食谱应该根据个人的身体状况和需求来进行量身定制。如果有需要，建议咨询营养师或健康专家来帮助制定适合自己的减肥食谱。
其中，在2023年出口的圣诞用品里，既有5元钱100顶的圣诞帽，也有几百元、上千元的圣诞老人。,
